24
out
2013

Luta Contra o Câncer de Mama: Outubro Rosa

por: Patty Martins

Há alguns anos, quando chega o mês de outubro sempre embarco nessa campanha contra o câncer de mama, fazendo posts sobre o Outubro Rosa, aqui no blog. O Outubro Rosa é um movimento internacional que mobiliza a população nessa luta. Inclusive, alguns monumentos importantes pelo mundo recebem uma iluminação cor de rosa para nos lembrar de fazermos a prevenção.

Aproveite agora e faça o auto-exame e se você já tiver mais de 40 anos faça uma mamografia todo ano. Agora, se tiver parentes que já tiveram câncer de mama faça uma mamografia anual a partir dos 30 anos. O diagnóstico precoce aumenta muito as chances de cura.

Esse ano, aqui na região estamos tendo uma grande mobilização. A V GERES (Gerência Regional de Saúde) está estimulando várias iniciativas por toda a região, 21 municípios estão participando.

Eu fui convidada pela Secretária de Saúde de Lagoa do Ouro para participar ontem (23/10), da Caminhada Rosa, no município. Foi um dia muito bom e eu gostei muito de participar, veja um resuminho que fiz:


26
out
2011

Criatividade meu povo!

por: Patty Martins

Você que sempre está comigo aqui no blog, sabe o quanto eu detesto desperdício de comida. Sempre tenho uma receitinha por aqui reaproveitando alguma sobra, né?
Se você quiser ver algumas, vai ali na coluna da direita e clica em Reaproveitamento e você vai ver todas as receitas que eu já fiz aqui.
Eu acho incrível como as pessoas jogam comida fora, não dá para acreditar. São panelas praticamente cheias de arroz que ficou rolando de um dia para o outro e ninguém comeu e que poderiam perfeitamente virar torta, pizza, bolinhos, etc… São bananas que ficam a semana inteira na fruteira e ninguém come e começam a ficar pretas, mas daria com certeza para fazer uma sobremesa com banana caramelada, bolo de banana, etc… Sobrou legumes que tal fazer um suflê, uma torta ou panquecas.
Enfim, existem mil e uma possibilidades. O que não pode faltar mesmo é um tiquinho de criatividade e boa vontade.

Tô falando tudo isto para levantar uma bandeira de consumo consciente mesmo.

Se você não tem muita criatividade para reaproveitar as sobras, então compra menos. Assim menos comida vai para o lixo.

Veja este vídeo que interessante sobre desperdício de comida no Brasil

 

Eu sei que muitas pessoas que vem aqui no blog pegar uma receita que eu testei ou uma dica que eu dei, já tem esta consciência do Não Desperdício. Então aproveita aí nos comentários e dá algumas dicas do que você faz para evitar jogar comida no lixo. Deixa aqui sua ideia ou sua receita.

 


4
out
2011

Outubro Rosa – Chegou a hora de lembrar de se cuidar

por: Patty Martins

outubro rosa Outubro Rosa   Chegou a hora de lembrar de se cuidarDesde o ano passado que participo do Outubro Rosa, você ainda não sabe do que se trata?

É um movimento popular e internacional que mobiliza a população na luta contra o câncer de mama. A cor rosa é devido o laço que simboliza a campanha . Então, durante este mês inteirinho vamos ver ações para  conscientizar e se prevenir contra o câncer de mama.

Aproveite toda esta movimentação e faça o auto-exame e se você tiver mais de 40 anos faça uma mamografia anual. Se tiver parentes que já tiveram câncer de mama faça uma mamografia anual a partir dos 30 anos. O diagnóstico precoce aumenta muito as chances de cura.

Segundo o  INCa (Instituto Nacional do Câncer) o Brasil tem cerca de 49 mil casos por ano, isto dá 134 novos casos por dia ou 5 novos casos por hora e anualmente morrem cerca de 10 mil mulheres por causa do câncer de mama aqui no nosso país. Então participe, divulgue esta campanha, faça seus exames e espalhe esta ideia.

O câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais frequente no mundo e o mais comum entre as mulheres. Portanto eleja seu Dia Rosa , o dia da sua mamografia, e se cuide. Deixe seus afazeres um pouquinho de lado e tire um tempo para se cuidar.

outubro rosa Outubro Rosa   Chegou a hora de lembrar de se cuidar

Mais informações você tem no site da FENAMA (Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama)


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