Hibisco

Hibisco ajuda a emagrecer

Um dos chás mais na moda nos últimos tempo é o Chá de Hibisco né? Eu mesma amo, tanto chá quente, quanto o chá gelado feito com folhas desidratadas de hibisco. Ele pode ser feito puro ou misturado com ...

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como fazer arroz integral

Como fazer Arroz Integral

Arroz integral para quem está fazendo reeducação alimentar ou para quem quer ter uma alimentação saudável é muito bom porque é muito mais rico nutricionalmente que o arroz branco. O arroz integral é ...

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Suco ver com meão, couve e linhaça

Suco Verde com melão, couve e linhaça

Resolvi postar novamente sobre o suco verde porque desde que comecei a escrever aqui sobre a minha detox a pergunta que mais tenho recebido é se pode usar o suco verde todo dia. Quando falei aqui s ...

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Sopa funcional de abóbora e chia

Sopa Funcional de Abóbora e Chia

Mais uma ideia de sopa que fiz nesse período de detox. Essa ficou deliciosa. Fiz com abóbora e chia. Eu sou suspeita para falar porque sou louca por abóbora, mas essa foi uma das mais gostosas que fi ...

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