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Aqui na Cozinha

Receitas fáceis e rápidas com passo a passo em fotos e videos. Para aprender a cozinhar. Bolo, receita, sobremesa e doce.

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Sopa Detox de Brócolis e Couve-flor

Sopa Detox de Brócolis e Couve-flor

Mais uma sopinha gente, eu disse que eu gosto, não foi? Nesse friozinho é o que mais gosto de comer. Dessa vez fiz uma sopa detox, nos m ...

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Doce de Goiaba com Açúcar Mascavo

Doce de Goiaba com Açúcar Mascavo

Gente vocês estão gostando dessas receitinhas mais saudáveis? Como falei no início dessa série, fiz uma detox e como algumas pessoas me pedi ...

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Receita de “Arroz” de Couve-Flor (low carb)

Receita de “Arroz” de Couve-Flor (low carb)

A Receita de "Arroz" de Couve-Flor já é uma receita bem conhecida de quem faz dieta. Eu mesma conheço e faço essa receita há muitos anos, apr ...

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Suco Verde com melão, couve e linhaça

Suco Verde com melão, couve e linhaça

Resolvi postar novamente sobre o suco verde porque desde que comecei a escrever aqui sobre a minha detox a pergunta que mais tenho recebido ...

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Sopa Funcional de Abóbora e Chia

Sopa Funcional de Abóbora e Chia

Mais uma ideia de sopa que fiz nesse período de detox. Essa ficou deliciosa. Fiz com abóbora e chia. Eu sou suspeita para falar porque sou l ...

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Suco funcional de cenoura com abacaxi, chia, quinoa e amaranto

Suco funcional de cenoura com abacaxi, chia, quinoa e amaranto

Mais um suco funcional delicioso. Como falei estou fazendo várias misturinhas de sucos e sopas e vou colocar algumas aqui para inspirar ...

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Sopa Detox de Espinafre

Sopa Detox de Espinafre

Gente vocês estão gostando do que estou postando sobre a detox que fiz? Continuo, ou começo a postar outras coisas? Queria saber a opinião de ...

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Suco Funcional de Melancia, Beterraba e Chia

Suco Funcional de Melancia, Beterraba e Chia

Além do Suco Verde Detox que falei ontem, tenho variado bastante os sucos que estou tomando nesses dias de detox. Então, nesses dias que e ...

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10 considerações sobre o suco verde

10 considerações sobre o suco verde

  Como o suco verde é a estrela de qualquer detox, resolvi falar um pouquinho sobre ele antes de passar minhas receitinhas que tenho ...

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Minhas listas do que comer e do que evitar na detox

Minhas listas do que comer e do que evitar na detox

Foto: Freeimages Como falei nos posts anteriores comecei a detox com os dois primeiros dias com uma alimentação mais líquida. Por isso, vou ...

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A Dona da Cozinha

A dona da Cozinha

Olá, sou Patty Martins, atualmente moro em Garanhuns, PE. Mas já morei na Bahia, em São Paulo e em Rondônia. Comecei o Aqui na Cozinha em setembro de 2009 para unir duas coisas que gosto muito, culinária e comunicação. Sou geógrafa, radialista e jornalista, casada e mãe de três filhos. Mostro aqui receitas que faço para a minha família. Como são receitas que faço em casa, utilizo medidas caseiras como xícaras e colheres.

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Atualização: 2018.

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