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Conversa na Cozinha Geral

Alimentos Fotoprotetores, já ouviu falar?

Esses dias recebi um email super interessante, falava de alimentos fotoprotetores, parei para ler melhor e confesso que não sabia que existia isso. O que eu sabia era da função do filtro solar para nos proteger do sol. Segunda a nutricionista Natália Colombo, da Clínica NC Nutre,  além de ter esses fotoprotetores externos (filtro solar) tem também os internos, que são os nutrientes.

Veja os que ela destaca:

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