Chá de Maçã com Especiarias

Chá de maçã com especiarias muito simples, delicioso e nutritivo. Contém oxidantes que é bom para a saúde.

Direto ao ponto

Chá de fruta é muito saboroso e esse chá de maçã com especiarias é maravilhoso. Ele é um chá diferente para você saborear nos dias mais frios. E, ainda, traz muitos benefícios para a saúde.

Ou seja, a maçã é uma das frutas mais utilizadas no preparo de chás. A fruta é rica em nutrientes e boa parte deles está contida na casca e, até por este motivo, indica-se o consumo da casca e utilização no preparo de diversas receitas, e com o chá não é diferente.

Você sabia que na casca da maçã encontra-se uma grande quantidade de antioxidantes, que combatem o envelhecimento da pele e ajudam na renovação celular? Pois é, os antioxidantes ajudam na prevenção do câncer e fortalecimento do sistema imunológico.

E, então, vamos fazer este saboroso e nutritivo chá de maçã? Faz e me conta aqui nos comentários o que você achou.

Chá de Maçã com Especiarias

Rendimento: 1 pessoa

Ingredientes

1 maçã
1 xícara de água
2 cravos da Índia
1 pau de canela (canela em casca)

Obs.: Você pode adoçar este chá de maçã com especiarias com açúcar, adoçante ou mel.

Assista ao vídeo abaixo para ver mais detalhes, dicas e sugestões:

Modo de Preparo

  • Em uma panela e acrescente a água, as cascas e metade da maçã, os cravos e o pau de canela. Deixe ferver;
  • Enquanto o chá ferve, corte a outra metade da maçã, conforme mostro no vídeo;
  • Quando o chá começar a borbulhar, abaixe o fogo para cozinhar a maçã e extrair o sabor das especiarias;
  • Após uns 3 a 5 minutos no fogo baixo, o chá está pronto.
  • Coe o chá numa peneira para tirar as especiarias e a maçã. Adoce e pode servir com a maçã picada;
  • Você também pode acrescentar algumas gotas de limão ou mesmo rodelas.

Sugestão:

Aqui no blog você encontra outras receitas maravilhosas de chás. Assim você pode variar com outras receitas no seu dia a dia:

O nutritivo Chá de Hibisco com maçã e especiarias;
Um Chá antioxidante;
Muito bom para o inverno: Chá antigripal;
Uma mistura maravilhosa: Chá verde com laranja, limão e gengibre;
Receita tradicional de Chá de gengibre com cravo e canela;
Para quem gosta de abacaxi: Chá de abacaxi;
Chá de maracujá com canela;

Também tem um artigo que explico a diferença entre chá verde, chá vermelho e chá branco.

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