Adoçantes são substâncias artificiais que o nosso organismo não esta preparado para receber. Por ser uma toxina, altera o metabolismo e fica estocado nas célula, venha ver quais as melhores opções para substituí-los.
Essa receita de bisteca de porco na panela de pressão é uma opção para quem não quiser fritar as bistecas, fora que é bem mais prática para fazer e fica muito gostosa.
Essa carne de porco assada é bem prática e simples de fazer, vem ver.
Essa geleia é surpreendentemente deliciosa, arrisco a dizer que é mais gostosa que a feita com a polpa da maçã. O bom é que você pode reaproveitar as cascas que antes iam para o lixo.
Esse doce de maçã em calda é muito bom para comer puro, ou quentinho com uma bola de sorvete, ou ainda como recheio de bolos e tortas.
Vem aprender a fazer essa deliciosa pasta de gergelim que é o Tahine e ver como o gergelim é uma excelente fonte de proteína, cálcio, vitamina do complexo B, vitamina E, magnésio, ferro fósforo e fibras.
Veja aqui como fazer essa salada deliciosamente colorida
Essa é uma bebida super refrescante e pode ser feita com o mate solúvel, com a erva ou com o chá em saquinho, venha ver.
Venha aprender a fazer esse delicioso Smoothie de Melão com Laranja e Gengibre. Uma bebida bem refrescante e saudável.
A maioria de nós já ouviu falar de como o consumo de chá verde durante o dia é bom, né. E aqui dou uma receita de chá verde com limão, laranja e gengibre. É uma ótima opção de bebida feita com chá verde.
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