Os benefícios do uso da soja e duas receitas de patê de tofu.
Boa sugestão de grão para comer no almoço ou mesmo no jantar.
Receita de um peixe assado bem fácil e ótima para o dia a dia.
Esses dias ganhei um saco cheio de hortelã, com raiz e tudo. Plantei um tanto na minha horta de apartamento, rs. Que apesar de pequena,
Essa salada é muito nutritiva e pode ser feita aproveitando vários legumes.
Essa Salada de Repolho Roxo Com Maçã e Amendoim é uma opção bem saborosa e saudável para variar a salada do dia a dia
Mostro aqui Como fazer filé de frango grelhado de forma que fique gostoso, suculento e nem um pouco seco.
Boa dica para fazer enquanto você está fazendo muitos assados: Alho Assado. Lembre sempre de quando for ligar o forno enrolar umas cabeças de alho em papel alumínio e colocar junto no forno.
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