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Pãozinho de Calabresa

Esse Pãozinho de Calabresa é uma ótima sugestão para o lanche. A massa é bem macia e gostosa e você pode variar o recheio.

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Vida Saudável

5 Dicas Para Mantermos uma Alimentação Saudável no Inverno

Agora colaborando aqui no blog teremos a nutricionista Fernanda Zanovello e hoje ela nos trás dicas para mantermos uma alimentação saudável, mesmo com o tempo mais frio.

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Arroz, Macarrão, Panqueca e Lasanha Receita Salgada Receita Saudável Salgada Vida Saudável

Como fazer Arroz Integral

O arroz integral é uma arroz que demora mais para cozinhar porque é um grão mais duro, mas para resolver essa questão uma das dicas é deixar o arroz de molho na noite anterior. Tem gente também, que diz que o arroz integral tem um sabor forte por isso coloquei lá embaixo no post algumas formas de temperar o arroz integral.

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Aperitivos e Petiscos Receita Salgada Receitas slides peq

Palitos de Mandioca Assada (aipim ou macaxeira)

Esse é um petisco delicioso, sinceramente, gosto mais do que batata frita e é saudável. Principalmente se for feita com uma macaxeira de boa qualidade, bem molinha e sem fibras.

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Doce Doces Caseiros Geral Receita Doce Receita Saudável Receitas Para Iniciantes

Doce de Goiaba com Açúcar Mascavo

Receita de doce de goiaba numa versão mais saudável onde usei o açúcar mascavo que não é refinado e preserva muitos nutrientes. Receita fácil, rápida e super gostosa.

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Arroz, Macarrão, Panqueca e Lasanha Receita Salgada Receita Saudável Salgada

Receita de “Arroz” de Couve-Flor (low carb)

Essa é uma dica ótima para quem quiser comer um prato que lembra muito o arroz, mas sem carboidrato. Fica bem leve e uma delícia. Substitui muito bem o arroz de todo dia.

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Bebida Saudável Receita Saudável Vida Saudável

Suco Verde com melão, couve e linhaça

Essa é uma outra variação de suco verde que faço aqui em casa e o bom é que o melão dá um docinho gostoso. Esse é um ótimo suco detox.

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Gastronomia Lançamento Livro Produtos

Livro de Gastronomia Vegetariana: Indispensável, de Dunja Gulin

O Livro de Gastronomia: Indispensável de Dunja Gulin possui receitas vegetarianas contemporâneas para um dia a dia mais saboroso. Livro lindo e com receitas fáceis, vem conhecer mais.

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Receita Saudável Salgada Sopa e Caldos Vida Saudável

Sopa Funcional de Abóbora com Chia

Essa é uma deliciosa sopa de abóbora com chia, saudável e cheia de nutrientes. Uma ótima opção. Vem ver.

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Bebida Saudável Receita Saudável Vida Saudável

Suco Funcional de Melancia, Beterraba e Chia

Hoje nesse post coloco a receita de um suco funcional que tenho tomado e que acho uma delícia, além de ser super nutritivo e saciar bastante.

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