
Salada de Harussame
Receita de uma salada fresca e saborosa. Venha ver como fazer essa deliciosa Salada de Harussame.

Receita de uma salada fresca e saborosa. Venha ver como fazer essa deliciosa Salada de Harussame.

Essa receita de salada é bem simples e você pode incrementar ao seu gosto.

Aprenda a fazer essa Lasanha de Berinjela Funcional à Bolonhesa que é muito nutritiva.

Essa receita de sanduíche enrolado, também chamado de wrap, foi feita com rúcula e tomate seco.

Receita de pão caseiro de ervas e chia feito sem glúten e sem lactose.

Esse patê de frango é bem light e ótimo para comer com torradinhas ou para fazer sanduíche natural.

Farofa funcional feita com amaranto que é um cereal com excelentes propriedades nutricionais. Rico em proteínas, cálcio, zinco, potássio, fósforo, ferro, magnésio, vitaminas E B, C e A .
Com o açafrão que é um excelente antiinflamatório e a pimenta tem ação termogênica por ter o principio ativo chamado capsaicina.
O óleo de coco e a chia também tem muitas propriedades que já falamos no blog.

Essa salada Cidade das Flores é uma refeição completa com a proteína do salmão e o carboidrato das batatas. Se você estiver querendo ter uma alimentação mais saudável, essa é uma boa opção.
Achei uma super sacada o salgado maromba, pois ele tem uma aparência gulosa, parece um pastel de forno, uma empanada, sei lá, mas na verdade não tem farinha e é feito com alimentos super saudáveis.

Você conhece esse arroz que é tão saudável e tão cheio de benefícios?
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