Esse Sorvete Saudável de Morango com Chocolate é uma sobremesa saudável e ótima opção para quem tem diabetes. Ele é muito fácil de fazer e
Seguindo na série de posts sobre CONGELAMENTO DE ALIMENTOS, nesse de hoje quero mostrar quais alimentos não devemos congelar, pois não vão ficar saborosos, vão perder a textura, ou valor nutricional.
No domingo da nossa viagem à Petrolina, acordamos tarde e escolhemos comer no Café de Fazenda, que funciona aos sábados e domingos na cidade e
Quer uma sobremesa ótima para dias frios ou dias que você não quer comer nada frio, essa é uma boa opção: Sobremesa de Maçã Cozida. Servida com sorvete, iogurte grego ou chantilly é ótima para finalizar uma bela refeição.
Vem conhecer esse lançamento que é o Achocolatado Tirol, Zero Lactose especial para quem tem alergia ou intolerância ao leite.
Uma torta bem simples, com poucos ingredientes, mas que fica saborosa e é uma ótima sobremesa.
A quinoa é um cereal fonte de proteínas, fibras, fósforo, potássio, magnésio, ferro. Nos posts anteriores comentamos sobre a importância desses nutrientes para o organismo. As proteínas presentes nesse cereal são de origem vegetal, sendo livre de gorduras saturadas e colesterol.
Essa é uma versão do bolinho de arroz mais saudável, feito com arroz integral e assado ao invés de frito.
Você já usou semente de girassol? Nesse post a nutricionista Fernanda Zanovello nos fala dos benefícios e nos mostra um refogado feito com ela.
A nutricionista Fernanda Zanovello nos trás uma dica muito boa para fazermos com as crianças nas férias que estão chegando: Espetinho de Frutas. Elas amam montar os espetinhos e comem tudo.
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