Esse Cajuzinho Fit é um docinho delicioso para quem está fazendo dieta ou para quem é diabético. Ele não vai ao fogo e é muito fácil de fazer.
Esses nuggets não devem nada aos que compramos congelados. São deliciosos. Claro que bem mais saudáveis do que os que compramos pronto, pois esses temos certeza dos que tem neles. Com certeza as crianças vão gostar, ofereça a elas sem dizer que é saudável e veja.
Esse Bolo de Coco Low Carb é feito com coco fresco e é uma ótima opção para diabéticos e para quem está fazendo uma alimentação com baixo carboidrato.
A primeira vez que vi a receia desse Repolho Assado foi num site gringo (não lembro se foi da Martha Stewart , pois já tem um tempão) dai virou mania, porque gosto muito de repolho e essa receita é muito prática. Eu sirvo ele como acompanhamento, para carne assada, por exemplo. E é uma receita lowcarb, ótima.
Esse Pão de Castanha Low Carb, é surpreendentemente delicioso. Estou viciada nele. E o bom é que ele é baixo carboidrato, ótimo para quem se preocupa com a saúde.
Esse molho de iogurte além de saudável é saboroso, rápido e prático, você pode deixar ele preparado na geladeira de um dia para o outro.
Tem se falado muito no Açúcar de Coco, aqui tem um post da nutricionista Fernanda Zanovello falando sobre os benefíciosdele e dando uma receita
A quinoa é um cereal fonte de proteínas, fibras, fósforo, potássio, magnésio, ferro. Nos posts anteriores comentamos sobre a importância desses nutrientes para o organismo. As proteínas presentes nesse cereal são de origem vegetal, sendo livre de gorduras saturadas e colesterol.
Você já usou semente de girassol? Nesse post a nutricionista Fernanda Zanovello nos fala dos benefícios e nos mostra um refogado feito com ela.
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